Kniha o tom, že odvaha a strach se nevylučují

Tahle kniha není návod, jak se přestat bát. Já se například bojím spousty věcí. Bojím se otevírat dopisy s modrým pruhem, bojím se pavouků, zubaře, předjíždění na okresce, bojím se, že v práci přijdou na to, že ve skutečnosti nic neumím. Přišla jsem ale na to, že i když se strachu nezbavím, nemusím ho za všech okolností poslouchat. I se strachem můžu sebrat odvahu a dělat věci, které bych od sebe nečekala.

Tahle kniha je tedy o tom, jak jsem sebrala odvahu:

• přestat se za všechno omlouvat

• říct „ano“ a jít dobrodružství naproti

• říkat „ne“, když je to potřeba

• nesnažit se být pořád cool

• nosit klobouk

• nečekat na dovolení

• požádat o pomoc

• nemít pořád samé jedničky

• radovat se, i když vím, že je to jen na chvilku

Barbora Šťastná (*1973)

Vyrostla v Kynšperku nad Ohří a v Karlových Varech. Vystudovala scenáristiku na FAMU a pracovala jako novinářka píšící o filmu. Byla editorkou v časopisu ELLE, nyní pracuje jako šéfredaktorka časopisu Moje psychologie. S manželem a dětmi žije v Praze na Žižkově, ve volném čase kreslí, plete, běhá, cvičí jógu, anebo si alespoň plánuje, že s tím začne. Její postřehy o radosti v každodenním životě najdete také na jejím Štastném blogu. V roce 2014 vydala svoji prvotinu Šťastná kniha, která měla takový úspěch, že autorce nezbylo nic jiného než

napsat další.